Sapevate che una delle prime conversazioni che farete in spagnolo riguarderà la vostra routine quotidiana “¿A qué hora te levantas?” “¿Qué haces por las tardes?” ( “A che ora ti alzi?”, “Cosa fai nel pomeriggio?”) sono domande che sentirete continuamente. Padroneggiare il vocabolario della vostra routine quotidiana non solo vi permetterà di comunicare meglio, ma vi aprirà le porte a conversazioni più profonde e autentiche con persone di lingua spagnola.
Tabla de contenidos
Vocabolario essenziale della routine quotidiana
🌅 Al mattino
Despertarse– “Me despierto a las siete” (- Svegliarsi – “Mi sveglio alle sette”)
Levantarse– “Me levanto temprano” (-Alzarsi – “Mi alzo presto”)
Ducharse – “Me ducho antes de desayunar” (- Fare la doccia – “Faccio la doccia prima di fare colazione”)
Vestirse – “Me visto rápidamente” (- To get dressed – “I get dressed quickly”)
Desayunar – “Desayuno café con tostadas” (- Per fare colazione – “Ho caffè e pane tostato per colazione”)
Lavarse los dientes – “Me lavo los dientes después de comer” ( Lavarsi i denti- Mi lavo i denti dopo la cena)
Peinarse – “Me peino antes de salir” (-Pettinarsi – “Mi pettino prima di uscire” )
Salir de casa – “Salgo de casa a las ocho” (-Uscire di casa – “Esco di casa alle otto” )
☀️ Durante il giorno
Trabajar – “Trabajo de nueve a cinco”( – Lavoro – “Lavoro dalle nove alle cinque”)
Trabajar – “Trabajo de nueve a cinco” (Studiare – “Studio al mattino”)
Comer – “Como a las dos de la tarde” ( – Mangiare/pranzare – “ Mangio alle due di pomeriggio” )
Hacer una pausa – “Hago una pausa para el café” (Fare una pausa – “Faccio una pausa per il caffè”)
Ir de compras – “Voy de compras los sábados” (Andare a fare la spesa – “Vado a fare la spesa il sabato”)
Hacer ejercicio – “Hago ejercicio tres veces por semana” ( – Fare esercizio/allenamento – “Faccio esercizio tre volte a settimana”)
Reunirse con amigos – “Me reúno con amigos después del trabajo”(Incontrare gli amici – “Mi vedo con gli amici dopo il lavoro” )
🌆 Pomeriggio/sera
Volver a casa – “Vuelvo a casa sobre las seis” ( Tornare a casa/ritornare a casa – “Torno a casa verso le sei”)
Merendar – “Meriendo algo ligero” ( – Fare uno spuntino pomeridiano/Fare merenda – “Faccio uno spuntino leggero”)
Cenar – “Ceno con mi familia” ( -Cenare – “Ceno con la mia famiglia”)
Ver la televisión – “Veo la televisión después de cenar” (Guardare la TV – “Guardo la TV dopo cena” )
Leer – “Leo antes de dormir” ( – Leggere – “Leggo prima di dormire”)
Acostarse – “Me acuesto a las once” ( Andare a letto – “Vado a letto alle undici”)
Dormir – “Duermo ocho horas” ( – Dormire – “Dormo otto ore”)
Espressioni temporali per la vostra routine
📅 Frequenza
Todos los días – “Me levanto temprano todos los días” ( – Tutti i giorni – “Mi alzo presto tutti i giorni )
A menudo – “A menudo voy al gimnasio”( – Spesso – “Vado spesso in palestra” )
A veces – “A veces trabajo hasta tarde” ( – A volte- “A volte lavoro fino a tardi” )
Nunca – “Nunca desayuno en casa” ( – Mai – “Non faccio mai colazione a casa” )
Siempre – “Siempre me ducho por la mañana” ( – Sempre – “Faccio sempre la doccia al mattino” )
⏰ Orari
Por la mañana – “Trabajo por la mañana” ( – Al mattino – “Lavoro al mattino”)
Al mediodía – “Como al mediodía”( – A mezzogiorno/mezzogiorno – “Mangio a mezzogiorno/mezzogiorno”)
Por la tarde – “Estudio por la tarde” ( – Nel pomeriggio – “Studio nel pomeriggio”)
Por la noche – “Salgo con amigos por la noche” ( La sera- – “Esco con gli amici la sera” )
De madrugada – “A veces trabajo de madrugada” ( – Al mattino presto/all “alba – ‘A volte lavoro al mattino presto/all’ alba” )
🕐 Orari specifici
A las ocho en punto – “Me levanto a las ocho en punto” ( – Alle otto in punto – “Mi alzo alle otto in punto” )
A las dos y media – “Como a las dos y media” ( – Alle due e mezza/alle due e mezza – “Mangio alle due e mezza/alle due e mezza”)
Sobre las diez – “Me auesto sobre las diez” ( – Verso le dieci – “Vado a letto verso le dieci”)
Antes de las nueve – “Salgo antes de las neuve” ( – Prima delle nove – “Vado via prima delle nove”)
Después de las cinco – “Vuelvo después de las cinco” (Dopo le cinque – “Torno dopo le cinque”)
Verbi riflessivi: La chiave della routine
I verbi riflessivi sono fondamentali per parlare di routine personali:
Me levanto (levantarse) ( – alzarsi – “mi alzo” )
Te duchas (ducharse) ( – fare la doccia – “Fai la doccia” )
Se viste (vestirse) ( – vestirsi – “Lui/lei si veste” )
Nos acostamos (acostarse) ( – andare a letto – “Andiamo a letto”)
Os peinéis (peinarse) ( – pettinarsi – “Voi (plurale) vi pettinate” )
Se despiertan (despertarse) ( – svegliarsi – “Si svegliano” )
Esempi in contesto:
“Me despierto a las siete, pero me levanto a las siete y cuarto” (“Mi sveglio alle sette, ma mi alzo alle sette e un quarto”).
“Después de desayunar, me lavo los dientes y me voy a trabajar” – (“Dopo aver fatto colazione, mi lavo i denti e vado al lavoro”.)
“Por las noches, ceno, veo un poco la televisión y me acuesto” – (“La sera ceno, guardo la TV e vado a letto” – “La sera ceno, guardo la TV e vado a letto”.)
Differenze culturali nelle routine
In Spagna
Il pranzo è alle 14:00-15:00, molto più tardi rispetto agli altri Paesi.
La cena es a las 21:00-22:00 – También considerablemente tarde
La siesta – Molti spagnoli si riposano dopo pranzo
Orari serali – la vita sociale si prolunga fino a tarda notte
🌍 In America Latina
Gli orari variano da paese a paese: ogni paese ha le proprie abitudini.
La colazione può essere più abbondante – Soprattutto in Messico
Gli spuntini sono importanti, soprattutto per i bambini.
Suggerimenti per parlare della vostra routine
1. Iniziare in modo semplice
Inizia descrivendo le attività di base: “Me levanto, desayuno, trabajo, como, vuelvo a casa, ceno, duermo.” (“Mi alzo, faccio colazione, lavoro, mangio, vado a casa, ceno, dormo”.)
2. Utilizzare i connettori
Primero – “Primero me ducho” (- Prima – “Mi faccio la doccia”)
Después – “Después desayuno” (- Poi/Dopo – “Poi faccio colazione”).
Luego – “Luego me voy a trabajar” (- Dopo/poi- “Poi vado a lavorare”).
Finalmente – “Finalmente me acuesto” (- Finalmente – “Finalmente vado a letto” )
3. Esercitarsi con i verbi riflessivi
Sono essenziali e costantemente utilizzate in spagnolo. Memorizzate le coniugazioni di base.
4. Adattarsi alla propria realtà
Non copiate le routine degli altri. Descrivete la vostra vera routine per farla sembrare autentica.
5. Domanda sulle routine
“¿A qué hora te levantas? – (“A che ora ti alzi?” )
“¿Qué haces los fines de semana? – (“Cosa fai nei fine settimana?” )
“¿Cómo es tu día típico? – (“Com’è la sua giornata tipica?” / “Com’è la sua giornata tipica?” )
Modello di conversazione
A: “¿Cómo es tu rutina diaria?”
B: “Bueno, me levanto a las siete, me ducho y desayuno rápidamente. Salgo de casa a las ocho para ir al trabajo. Como a las dos con mis compañeros y vuelvo a casa sobre las seis. Por la noche ceno, veo un poco la televisión y me acuesto a las once. ¿Y tú?”
A: “Yo me levanto más tarde, sobre las ocho y media…”
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